Duh Gula Merusak Kawat Gigi !

MENGGUNAKAN behel atau kawat gigi tidaklah semudah yang kalian bayangkan. Kalian haruslah rajin di dalam merawat serta menjaga supaya rongga mulut tetap terjaga kebersihannya.

Perawatan kawat gigi tak sulit sebenarnya setelah kalian mengetahui bagaimana buat cara merawatnya secara baik dan juga benar. Menjaga selalu kebersihan rongga mulut merupakan solusi terbaik supaya kalian tidaklah perlu ragu atau bimbang lagi ketika tersenyum meskipun terpasang behel di gigi kalian.

konsumsi gula merusak kawat gigi dan penyebab karies


Berikut adalah tips merawat & menjaga supaya kawat gigi dapatlah terjaga kebersihannya:


  • Potong - potonglah makanan kalian jadi potongan berukuran kecil dan juga kunyah dengan perlahan.
  • Cobalah buat mengkonsumsi makanan yang bertekstur lunak di awal penggunaan behel kawat gigi. Batasilah diri kalian dari makanan bertekstur keras supaya kawat gigi tak mudah rusak. 
  • Hindarilah konsumsi gula dan juga pati. Bakteri kuman pemakan gula & pati dapatlah mencipatakan plak atau karang gigi. Bila plak tersebut terbentuk pada sekitar kawat gigi atau behel, maka bakteri itu akan tinggal disitu dan lalu mengikis zat kalsium gigi kalian. 
  • Sikat & kumur lah setidaknya 3 atau 4 kali dalam sehari. Berkumurlah memakai air hangat diberi campuran garam di dalamnya. 
  • Konsumsi juga banyak air putih mineral, dikarenakan air tersebut mampu menjauhkan kuman yang mengendap dalam mulut. 
  • Hindarilah memakan permen karet . 
  • Apabila merasa sakit saat mengunyah, maka cobalah memakai gigi bagian belakang buat membantu makan makanan kesukaan kalian.

Artikel Sakit Gigi Gusi Lainnya :

Copyright © 2015-2018 Sakit Gigi Gusi